sebelom saya bicara mengenai kopi, saya ingin
memperkenal kan diri saya terlebih dahulu nama saya Jyoti Agsandrian Haznam
bisa di bilang saya sebagai pecinta kopi bisa setiap hari saya pasti meminum
kopi sudah menjadi hal yang wajib. setiap minggu pasti saya dan teman saya
selalu janjian untuk mencari dan mencoba tempat ngopi yang enak. pada blog ini
saya akan membicarakan hal-hal mengenai kopi dan saya akan memberikan
rekomendasi tempat untuk ngopi yang nyaman dan enak untuk anda yang suka
bingung mau ngopi dimana.
Siapa orang tidak tau minuman kopi? pasti semua
orang tau dengan minuman yang satu ini tidak kalah populernya dengan minuman
teh. hampir semua orang didunia mengenal minuman tersebut, untuk mengawali
harinya dalam bekerja biasanya tidak lengkap rasanya tanpa mengkonsumsi
secangkir kopi. kebiasaan meminum kopi ternyata di gemari oleh manusia. dari
pekerja kantoran hingga pak presiden pun pasti pernah meminum minuman yang satu
ini .Kopi merupakan suatu jenis minuman berwarna hitam pekat yang mampu
memberikan cita rasa unik bagi yang meminumnya. Bahkan tidak sedikit orang
menjadi kecanduan karena cita rasa kopi karena adanya kandungan kafein yang
terdapat dalam kopi itu sendiri. Kafein adalah senyawa kimia alkaloid dikenal
sebagai trimetilsantin dengan rumus molekul C8H10N4O2. Jumlah kandungan zat
kafein yang terdapat dalam kopi adalah antara 1 hingga 1,5%.
Jika
seseorang sudah kecanduan dengan meminum kopi akan merasakan hari mereka akan
tidak lengkap tanpa meminum kopi. Apakah benar demikian? Jawabannya ada pada
diri kita sendiri penikmat kopi.
Meminum
kopi ternyata memiliki manfaat tersendiri untuk kesehatan, nih buat anda yang
menyukai olahraga lebih baik mengkonsumsi kopi sebelum latihan atau yang biasa
di bilang pre-workout karena zat kafein yang ada di dalam kopi
dapat membangkit kan stamina dan energi ekstra. saya sendiri juga sangat
menyukai olah raga, olah raga apa saja saya jabanin dari angkat beban, beladiri
dll setiap sebelum olahraga pasti saya mengkonsumsi satu cangkir kopi saya
merasakan sendiri khasiatnya jadi tidak mudah lelah dan mengantuk. Lalu kopi dapat mengurangi rasa sakit
kepala, Menurut Seimur Damond, M.D, dari Chicago’s Diamond Hadche Clinic.
Bahwa kandungan kafein pada kopi dapat mengurangi derita sakit kepala.
Penderita sakit kepala atau migran ringan terbukti dapat disembuhkan dengan
meminum secangkir kopi pekat. kopi dapat mencegah timbulnya penyakit jantung dan
stroke.
Kopi dapat mencegah penyakit kanker dan diabetes dan yang
terakhir kopi dapat mencegah resiko kanker mulut dan melindungi gigi walaupun
kopi memiliki manfaat bagi kesehatan yang banyak jangan juga mengkonsumi kopi
berlebihan cukup konsumsi 2 cangkir kopi dalam sehari untuk mendapatkan manfaat
sehatnya kopi.
